Jakarta, CNN Indonesia —
Negara-negara tetangga Indonesia dilaporkan mengalami peningkatan kasus Pandemi. Sebagai langkah antisipasi, apa kelompok rentan termasuk lansia dan penderita komorbid Dianjurkan vaksin? Dokter pun berikan penjelasan.
Sebanyaknya negara di Asia Tenggara mengalami kenaikan kasus Pandemi seperti Thailand, Singapura, dan Malaysia. Indonesia sendiri melaporkan 35 kasus dalam periode April-Mei 2025.
Tidak mungkin tidak saja yang cukup mengkhawatirkan Merupakan kelompok rentan termasuk lansia dan penderita komorbid (penyakit penyerta). Lantas, apa kelompok rentan Dianjurkan vaksin guna pencegahan infeksi berat?
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Dokter spesialis paru Erlang Samoedro mengatakan kelompok rentan boleh saja Bila Ingin vaksin tapi memang ini tidak Dianjurkan dilakukan.
“Tidak Dianjurkan [vaksin],” kata Erlang via pesan singkat pada CNNIndonesia.com, Senin (2/6).
Selain Imunisasi, Erlang menyebut ada Sebanyaknya langkah pencegahan Dianjurkan dilakukan mereka yang masuk kelompok rentan atau berisiko. Apa saja?
1. Menjaga jarak
Anda Dianjurkan menjaga jarak selama berinteraksi dengan orang lain. Jarak minimal 1,5-2 meter dianggap Unggul tinggi. Studi menemukan menjaga jarak bisa mencegah penularan Pandemi.
2. Menghidari kerumunan
Aktivitas di rumah memang relatif lebih Unggul tinggi. Meskipun demikian Bila Dianjurkan keluar rumah, sebaiknya hindari kerumumnan. Berada di suatu Tempat bersama banyak orang bisa Mengoptimalkan peluang penularan.
3. Pakai masker
Salah satu Trik mudah menghindari penularan Pandemi Merupakan dengan mengenakan masker. Virus Dalang Pandemi menular lewat droplet yang masuk lewat saluran pernapasan atau mulut.
Masker pun jadi ‘tameng’ guna mencegah droplet bervirus ini terhirup atau masuk mulut. Pilih masker berlapis atau masker N95.
4. Cukupi kebutuhan nutrisi
Daya tahan tubuh yang kuat menurunkan peluang infeksi penyakit termasuk Pandemi. Untuk Mengoptimalkan daya tahan tubuh, Anda Dianjurkan memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Konsumsi pangan dengan gizi seimbang dan cukupi kebutuhan cairan.
5. Kontrol komorbid
Penderita komorbid Dianjurkan mengontrol penyakitnya. Penderita diabetes musti rajin memonitor kadar gula darah dan menjaga pola makan. Kemudian penderita hipertensi Dianjurkan mengontrol tekanan darah baik lewat pola hidup maupun konsumsi Medis rutin.
Hal ini Bahkan berlaku untuk komorbid lain. Sebaiknya rutin konsultasi dengan dokter untuk monitor penyakit.
(els/els)
Sumber Refrensi Berita: CNNINDONESIA
